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我們上小學的時候,能陪我們去操場玩的人都是朋友。然而,當我們長大後,交朋友變得越來越困難。甚至有很多人在交朋友的過程中遭受了很多損失。在處理男女朋友的問題上也是一樣的。但我們怎麼能真正算上朋友呢?新的友誼怎麼能長久?


首先,成年人如何開始友誼?社會心理學家認為,最重要的是大量的被動接觸。你看,有些人自然會出現在你身邊,比如鄰居、同學和同事。這不是活動連絡人。心理學也會用“看到更多效果”來描述這種現象

這意味著即使有人只是簡單地反復出現在你面前,也會影響你對他的印象。如果你開始對他有正面或中性的印象,他反復出現會讓你對他的印象越來越好;如果你一開始就討厭他,他反復出現只會讓你越來越討厭他。所以,對於那些我們沒有特別印象的陌生人,一旦他們一次次出現在我們面前,我們會大大新增對他們的喜愛


第二,為了維持長期的友誼,我們需要知道如何給予和接受親密關係。社會學家指出,當成人友誼進入維持階段時,我們不再需要身體上的親近和反復的互動,比如搬家、搬家、能否借錢給你、能不能幫你做點什麼等等。所有這些對維持友誼沒有什麼作用。他們發現,能够給予和接受親密關係成為維持友誼的關鍵。換言之,那些知道該說些什麼來回應對方的自我暴露,而且很少越界的人,也就是說,那些保持最好親密關係的人,會有更穩定和更令人滿意的友誼。


最後,我們應該支持彼此的社會認同。這意味著你應該意識到對方屬於某個特定的社會群體。作為那個團體的一員,他有一些特別的東西。你應該支持他,認同他。社會認同包括許多類別,如宗教信仰、利益集團和有特殊經歷的群體


例如,留學生等等。這些都是社會身份,但不計算你來自哪個省的胖瘦。研究人員一直在跟踪一些新生,他們研究了朋友之間的親密程度以及一些變數之間的關係。研究結果顯示,只有社會認同才能預測兩個人是否會成為最親密的朋友。

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